健身、跑步、Hyrox……越嚟越多香港人注重健康，加入運動嘅行列。但好多keep fit人仕都話：「三分練，七分食。」操完一身汗，返到屋企最頭痛嘅就係「食乜」。要食得清淡、高蛋白、低脂，雞胸、雞柳、魚柳、烚蛋、蒸蔬菜就係最常見嘅選擇。但係，諗起要開爐烚蛋、煎雞胸、烚西蘭花，又要睇火又要洗鑊，真係好麻煩。有冇一種方法，可以快、靚、正咁準備好健身餐？

德國寶多功能迷你電蒸鍋EGG-367，就係專為愛健身的你而設。德國寶多功能迷你電蒸鍋EGG-367係一部雙層極速蒸煮嘅迷你電蒸鍋，一鍵全自動烹調，唔使校時間校溫度，唔使睇火。你可以將雞柳、魚柳放入下層，蔬菜放入上層，㩒個掣，10-15分鐘就有得食。蒸煮可以保留食物嘅原汁原味同營養，唔使落油，低脂健康。分層易拆式設計，用完用水沖一沖就乾淨。以後操完一身汗，返到屋企都可以快狠準咁準備好高蛋白低脂餐，唔使再捱外賣。

點解蒸煮最啱健身人士？

健身人士最關注嘅就係蛋白質攝取同脂肪控制。蒸煮唔使落油，可以避免額外嘅脂肪攝取。同時，蒸煮可以保留食物嘅營養價值，唔似烚或煎咁容易流失。雞柳、魚柳、雞蛋、豆腐呢啲高蛋白質食材，用蒸嘅方式烹調，可以保持嫩滑口感，唔會變柴。蒸蔬菜可以保留維他命同礦物質，比起烚菜更加有營養。德國寶多功能迷你電蒸鍋EGG-367可以一次過蒸多種食材，慳時間之餘，仲可以確保每餐都有足夠嘅蛋白質同蔬菜。

雙層極速蒸煮：10-15分鐘搞掂健身餐

放工返到屋企已經好攰，操完身更加冇精神慢慢煮。德國寶多功能迷你電蒸鍋EGG-367嘅高溫蒸氣極速加熱，比起傳統用鑊隔水蒸，快得多。只需要加入適量室溫水，放入食材，一鍵啟動，蒸氣好快就充滿成個蒸鍋。蒸雞柳約12-15分鐘，蒸魚柳約10分鐘，蒸蔬菜約8分鐘。你放入食材之後，可以去沖涼、拉筋、睇陣電話。聽到語音提示就知道有得食。唔使喺廚房睇火，唔怕蒸過龍。

一鍵煮出完美靚蛋：高蛋白質補給

雞蛋係健身人士嘅好朋友，平靚正高蛋白。德國寶多功能迷你電蒸鍋EGG-367可以根據你加入嘅水量，精準掌控雞蛋嘅生熟程度。跟機附送嘅量杯底部設有防爆刺蛋針，蒸之前輕輕刺穿蛋殼，可以防止蒸煮時蛋殼破裂。跟住量杯嘅刻度加水，就可以輕鬆煮出溏心蛋、半熟蛋或全熟蛋。蒸蛋比水煮蛋更方便，唔使睇火唔怕爆蛋殼。

點止蒸蛋咁簡單？蒸雞柳、蒸魚、蒸蔬菜、蒸雜糧

德國寶多功能迷你電蒸鍋EGG-367唔單止可以蒸蛋，仲可以蒸雞柳、魚柳、蔬菜、雜糧。雞胸肉怕變柴？用蒸嘅方式，控制好時間，可以保持嫩滑。三文魚柳、鯰魚柳，加少少薑蔥蒸10分鐘，鮮甜嫩滑。西蘭花、翠玉瓜、南瓜切好，蒸8分鐘，淋少少豉油，就係一道健康蔬菜。想食澱粉質？蒸番薯、粟米、南瓜，一樣搞得掂。一鍋過，有肉有菜有澱粉，完美健身餐。

分層易拆式設計：清潔簡單，唔使洗餐死

德國寶多功能迷你電蒸鍋EGG-367採用分層易拆式設計，蒸架、蒸籠、蛋架全部可以拆出嚟清洗。食品級不鏽鋼蒸架，堅固耐用耐高溫。用完之後用水沖一沖就乾淨，唔怕藏污納垢。機身細細，收納方便，廚房細都擺得落。

總結

做gym、跑步、Hyrox，運動之後最需要嘅就係一份高蛋白、低脂、健康嘅餐。德國寶多功能迷你電蒸鍋EGG-367，雙層極速蒸煮，一鍵全自動烹調，語音提示唔怕過熟，可以一次過蒸雞柳、魚柳、蔬菜、雜糧、烚蛋。分層易拆式設計，清潔簡單，收納方便。操完一身汗，返到屋企都可以快狠準咁準備好健身餐。今個夏天，由一部迷你電蒸鍋開始，向住健康嘅目標進發。

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