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想在家中複製高級餐廳般的嫩滑牛扒、入口即化的雞胸、肉汁滿溢的豬扒?
近年大熱的 Sous Vide 舒肥(低溫慢煮) 技術本來只在米芝蓮級餐廳使用,如今已成為香港家庭都能輕鬆掌握的日常煮食方法。
其實,Sous Vide = 舒肥 = 慢煮,都是同一種烹調方式。原理並不複雜:
食物以真空密封方式浸泡於低溫、精準控溫的熱水中,透過長時間、恆定且均勻的加熱,達致「外不乾、內不生」,保留最多汁液與鮮味,並讓肉質達到完美嫩度。
正因如此,Sous Vide 在世界各地大受歡迎,被視為「日常菜式升級成 fine-dining 的捷徑」。
究竟慢煮如何為家庭煮食帶來革命?以下深入拆解「4 大升級」,以及介紹德國寶 SOUS VIDE PRO 低溫慢煮豪華套裝(Wi-Fi 版),讓你一次過掌握慢煮的精髓。
一、什麼是 Sous Vide 舒肥?小知識帶你理解為何如此精準
慢煮的核心在於 控溫。
一般煎鍋火力不穩,溫度隨時 150–300°C,上下浮動極大;但慢煮棒能將水溫控制在 ±0.5°C 的精準度,例如:
• 要牛扒中等熟度,只需將溫度設定在 54°C
• 想雞胸鮮嫩不柴,可設 63°C
• 想做溏心蛋,精準計算 63–65°C
這種精準度,是傳統烹調技術無法做到的,因此要保證 100% 成功率、味道與質感一致,慢煮棒是最佳選擇。
二、為何慢煮在香港家庭爆紅?4 大升級帶來煮食新革命
以下四點是慢煮技術勝於一般煮食方式的重要原因:
升級 1:鎖住肉汁與營養,效果遠超傳統烹調
在鍋上煎肉、烤箱烤肉時,外層因高溫而快速收縮,令大量肉汁流失;
但慢煮在低溫環境下進行,肉類蛋白質不會被過度加熱,因此能:
• 保留更多營養
• 保留近乎全部肉汁
• 肉味更突出、鮮味倍增
這正是高級餐廳堅持使用 Sous Vide 的原因。
升級 2:口感更嫩滑,精準達到「你想要的熟度」
有煮過牛扒都知道,牛扒「定生死」時間以秒計,傳統煮食很難控制 5 成、7 成、8 成等熟度,火候多一秒就過熟。
但使用慢煮棒,只要設定好溫度,肉類從外到內都會均勻受熱,因此:
• 牛扒永遠煮到精準熟度
• 雞胸不再變乾變鞋
• 三文魚滑如牛油
• 豬扒比想像中更嫩
口感提升極為明顯。
升級 3:容錯率超高,煮食「零失敗」
煎牛扒最怕煎鍋太熱、翻面太早、肉放太久、火力太大……
但慢煮可以說是最穩定的烹調方式:
• 時間彈性大,就算煮多時間也不會太大影響
• 控溫精準,避免火候失手
• 適合新手與忙碌家庭
尤其適合香港典型家庭:將材料放入水就全自動完成。
升級 4:操作簡單,一按即可完成五星級料理
不用技巧、無需顧火,只需:
就能獲得專業級效果。
對於平日在家煮食的香港家庭來說,慢煮是一種「高質、穩定、零失敗」的升級方式。

三、SOUS VIDE PRO 低溫慢煮豪華套裝(Wi-Fi 版) 家庭廚房的專業級進化
1. 智能 App 控制,隨時隨地掌握烹調進度
煮飯途中需要照顧小朋友?
出門買餸也想查看煮食狀態?
Wi-Fi 版本讓你:
• 遙距設定時間與溫度
• 實時監控水溫進度
• 完成後自動通知
極適合忙碌的香港家庭。
2. 內置名廚精選食譜,新手也可輕鬆複製大師級美味
內建多款五星級料理食譜,例如:
• 舒肥牛扒
• 鮮嫩雞胸
• 三文魚柳
• 低溫叉燒
• 甜品與蔬菜
照着 app 步驟操作即可,輕鬆入門。
3. 全套配備,一次過擁有完整慢煮裝備
豪華套裝包括:
• 慢煮棒
• 真空機
• 多款真空保鮮袋
• 專業食譜
新手最快速上手,無需東買西買。
4. 國際級推薦 埃科菲國際廚師協會亞洲分區推介
Sous Vide Pro 系列獲國際餐飲機構推薦,品質與效能達到專業級水平。
5. 精準掌控溫度與時間,效果均勻一致
• 控溫範圍 0–95°C
• 精準度高達 0.5°C
• 避免外焦內生
• 重現高級餐廳質感
這正是舒肥技術的核心價值。
6. 3D Circulation Technology 360°立體循環加熱
水流均勻,熱力更全面滲透食材,確保每一寸都達到設定溫度。
7. 真空密封讓味道升華,醃製更快速
套裝附送真空機及食物級保鮮袋,簡單一鍵抽真空。
• 真空環境讓肉味更突出
• 香料滲透更快
• 醃漬時間大幅縮短
• 結果更入味、更穩定
料理效果明顯優於傳統煮法。

四、香港家庭情境:慢煮如何融入你的每日煮食?
1. 下班後想煮牛扒,但無時間試錯,要一煎就完美?
→ 先放入慢煮棒,回家再快煎表面即可
2. 想確保孩子吃得健康、不油膩?
→ 低溫慢煮雞胸少油又入味
3. 想夜晚預備翌日午餐?
→ 慢煮完成後置入雪櫃,翌日加熱即可享用
4. 想準備多人聚餐但時間不夠?
→ 所有食材先慢煮完成,食用前快煎外層即可上枱
這種模式極適合香港快節奏生活。
五、內部連結
型號介紹:
https://www.germanpool.com/chi/products/sv_svc.php?mdl=313
優惠購買頁面:
https://www.germanpoolestore.com/zh-hant/products/svc-313w
六、結語:想輕鬆獲得高級餐廳級效果?慢煮棒是你廚房的真正升級
Sous Vide 不僅是一種煮食方式,更是一種能夠提升家庭飲食質素的生活方式。
如果你希望煮出更穩定、更高級、更健康的料理,SOUS VIDE PRO 低溫慢煮豪華套裝(Wi-Fi 版) 是最值得考慮的專業級裝備。
想由今日起在家吃到 fine-dining 級嫩滑牛扒與軟嫩雞胸?
慢煮,就是你的答案。